在上一集NBC的這就是我們，凱文（Kevin）買了一輛房車，住在尼克（Nicky）旁邊，在90年代，麗貝卡（Rebecca）和凱特（Kate）得知凱文（Kevin）和索菲（Sophie）結婚了。在這就是我們第4季第5集，蘭德爾得知他經歷了令人不安的苔絲，麗貝卡和凱特終於搬進了一所新房子。
Seltzer氣泡
蘭德爾接到苔絲學校的電話時，蘭德爾終於與一名議員會面。她遭受了驚恐發作。當蘭德爾（Randall）帶回家時，他試圖通過告訴她也經歷過他們來安慰她。苔絲不想談論它，也不想像他一樣。然後，蘭德爾告訴貝絲，他的焦慮是他最討厭自己的事情，並且他討厭知道自己把它給了苔絲。
貝絲記得第1季對蘭德爾的恐慌發作的談話。威廉告訴貝絲，他還經歷了驚恐發作，併後悔把它們交給了蘭德爾。他告訴貝絲，他的母親倒了塞爾特水，並告訴他看著氣泡，以幫助他冷靜下來。貝絲與苔絲和蘭德爾分享了這一點。苔絲解釋說，當一個新朋友提出了攻擊時，她掩蓋了自己的性行為。貝絲為苔絲和蘭德爾找到了治療師，但蘭德爾不認為他需要一個。
曲棍球和冰淇淋
凱文（Kevin）帶尼基（Nicky）參加了曲棍球比賽，卡西迪（Cassidy）為她的服務而受到榮譽。他問尼基關於傑克長大何時的情況，尼基告訴他傑克喜歡冰淇淋。凱文（Kevin）分享了傑克（Jack）如何像蛋糕一樣將冰淇淋從紙箱中切出來。在曲棍球溜冰場上，尼基很早就離開了他周圍的啤酒。卡西迪（Cassidy）的丈夫瑞安（Ryan）顯得分心，在卡西迪（Cassidy）的認可後不久離開。當凱文（Kevin）丟下卡西迪（Cassidy）和馬蒂（Matty）時，他就與瑞安（Ryan）面對面。瑞安（Ryan）告訴他，他對卡西迪（Cassidy）因打破她而受到尊重。
回到尼基（Nicky）的拖車，凱文（Kevin）發現他清醒。尼基告訴他，傑克像蛋糕一樣將冰淇淋切成薄片，因為他們的父親凱文的祖父也會這樣做。
一個新家
麗貝卡（Rebecca）和凱特（Kate）搬進了新房子，麗貝卡（Rebecca）想舉辦家庭晚餐。蘭德爾（Randall）帶來了貝絲（Beth），新婚夫婦凱文（Kevin）和索菲（Sophie）來自紐約，米格爾（Miguel）帶來了葡萄酒。凱特（Kate）的男朋友馬克（Marc）邀請自己過來。凱文（Kevin）不喜歡馬克（Marc），孩子們在廚房裡戰鬥。麗貝卡責罵他們，因為她想要的只是一個美好的晚餐。她曾做過康沃爾母雞，但它們並沒有正確
他們最終訂購了披薩，麗貝卡（Rebecca）第一次搬進家庭住宅時講了傑克的故事。她製作的烤寬麵條被燃燒了，一隻鳥飛入窗戶。傑克（Jack）害怕鳥類，試圖抓住它並撞倒烤寬麵條。麗貝卡告訴家人，她想要的只是讓他們快樂。對於索菲（Sophie）和凱文（Kevin）的婚禮禮物，她演唱了她在鋼琴上彈奏的公主新娘的歌。
家庭鋼琴
凱特（Kate）正在等待凱文（Kevin）和蘭德爾（Randall）的傑克（Jack）禮物。原來是家庭鋼琴。在替補席上，她發現了寶麗來，他們在家庭晚餐的夜晚中度過了。凱特（Kate）對馬克（Marc）對她的照片的反應表明，他的事情變得黑暗。
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